睡眠障碍可致抑郁症加重

　　睡眠障碍是抑郁症较常见的一种病症，大约90%以上的患者都存在不同程度的睡眠障碍。

　　1、睡眠障碍与抑郁症病情发展的关系

　　睡眠障碍与抑郁症密切相关，睡眠障碍严重的患者，抑郁症状也较为严重，如睡眠障碍有所改善，抑郁症状也会随之好转，也就是说抑郁症的好转或加重都是从改善患者睡眠障碍开始的。从睡眠障碍的程度也可初步判断抑郁症的严重程度以及好转程度。

　　2、抑郁症患者睡眠障碍的常见表现有哪些

　　抑郁症患者的睡眠障碍大多是一种醒—睡节律的障碍性表现，如入睡困难，严重的甚至彻夜不眠;早醒，患者常常半夜醒来之后难以再次入睡;快波睡眠，是一种快波睡眠周期缩短的现象，正常人从入睡到个快波睡眠周期的时间间隔一般在60分钟-90分钟，而抑郁症患者只有30分钟-40分钟;睡眠过多也是一种睡眠障碍现象，部分抑郁症患者会出现嗜睡等睡眠过度表现。

　　无论何种睡眠障碍，都极大影响患者的精神状态和情绪，导致机体出现焦虑、紧张、疲倦乏力、精神涣散、注意力不集中等表现，加重抑郁症的病情。