随着人们的生存压力不断地增加，睡不好觉已经是一种常见的现象。白天老是打哈欠、老是容易犯困，晚上却睡不着，这是失眠的症状吗？失眠的症状表现具体有哪些呢？南京脑康神经内科专家具体介绍如下：
1、长期失眠：即睡眠在量（睡眠持续时间）和质（睡眠的深度）方面长期不能满足生理要求，以致不能维持白天的正常活动，会导致白天疲乏困倦，多见于生活和工作压力比较大的白领，多伴有焦虑、抑郁情绪。
>>>失眠的症状表现有哪些
2、夜间睡眠不足：多见于常熬夜、值夜班的工作人群。
3、发作性睡病：这是一种慢性神经系统疾病，多见于儿童和青少年，可能与遗传因素和环境因素作用有关，主要表现为白天不能控制的过度睡眠、猝倒、睡眠瘫痪伴入睡前幻觉。
4、阻塞性睡眠呼吸障碍：即鼾症。这类患者大多体型偏胖、脖颈粗短，夜间睡眠不少，但白天总是打瞌睡，尤其在看书报、看电视时出现。这是由于其睡眠中，频繁出现呼吸暂停和低通气，导致体内缺氧和二氧化碳增高。
>>>失眠临床表现分类
犯困这些看似都是小毛病，却有可能是失眠的症状，对人们的身体健康影响非常大，需要注意及时治疗，一定要重视起来。
南京脑康神经内科专家提醒，对于失眠症患者病情比较轻的可以选择一些心理调节或者是生活方式的调节来改善睡眠的情况，但是对于失眠症状比较重的还是建议到正规医院接受专业系统的治疗方式进行治疗。如果你还有什么其他的疑问，请随时咨询
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