失眠多梦的症状有哪些?南京较好的精神病医院专家指出:失眠多梦可以说是睡眠障碍的一种症状,很多人认为夜间做梦仅是白天过度操劳或是过度关注某些事造成,却很少有人知道当开始出现失眠多梦症状时,说明身体已经发出了健康警报,并且据临床调查发现,失眠多梦的人群,有90%的人同时伴有失眠症状,可见失眠多梦并非是自然现象。
失眠多梦的症状有哪些?
1、入睡困难。不能熟睡,睡眠时间减少。醒后无法再入睡。频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦。
2、睡过之后精力没有恢复。发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复。推荐阅读:失眠睡不着有哪些因素
3、容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感。很多失眠的人喜欢胡思乱想。
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