失眠对老年人有什么危害呢

　　失眠对老年人有什么危害呢？失眠会导致乏困,工作没精神,会致身体气血亏虚。长期失眠更是对身体的一种考验，尤其是老人，由于身体原因老年人长期失眠更容易引起其他疾病的发生。那么老年人失眠危害有哪些呢?下面就请南京脑康中医院专家为您解答。

　　失眠对老年人有什么危害？

　　1、不眠有损容颜。

　　熬夜会引起身体内分泌紊乱，皮肤水分流失。时间久了，脸上皱纹、暗疮、黑眼圈会逐渐出现，老年女性涂再厚的粉也掩不住发黄暗淡的肤色。这仅是短期之内熬夜而已，如长期或习惯性失眠，则花容失色、面目苍老、精神萎靡不振。推荐阅读：失眠的危害重大

　　2、睡眠不足者易患糖尿病。

　　研究人员指出，当人体丧失对体内调节血糖的关键激素--胰岛素的反应能力时，血糖水平就会升高，进而引发糖尿病。科学家表示，预防糖尿病的较好方法是：饮食合理，有规律的运动，尽量减少压力和保证睡眠。

　　3、睡眠不足易患高血压。

　　纽约哥伦比亚大学詹姆斯·甘维施博士在一篇报告中说：“如果只睡很短时间，就会提高血压和心律的平均水平，可能会增大心血管系统工作的压力。”此前的报告已经确认，心血管疾病与睡眠障碍有关，但还没弄清楚睡眠不足是否会增加患高血压的几率。新的研究结果是在对4810名研究对象的数据进行分析的基础上得出来的。

　　4、睡眠质量下降与衰老相关。

　　芝加哥大学的研究表明，男性50岁后随年龄增长，慢波睡眠或深度睡眠时间占全部睡眠时间的比例下降，生长激素的分泌也相应减少。50岁后每10年总睡眠时间减少27分钟，且中断次数增多，有梦睡眠时间更是减少50%左右，服用增加深度睡眠的药物也许可以延缓衰老。推荐阅读：失眠会不会引起心脏病

　　5、失眠对免疫功能的影响。

　　长期失眠患者，其免疫力严重下降，感染病毒、罹患肿瘤几率有所提高。会引起过敏性疾病、消化系统疾病、中枢神经系统疾病、呼吸系统疾病、泌尿系统疾病以及骨骼、肌肉、关节的炎症和疼痛,这些疾病会使睡眠无法进行。在这些疾病中,失眠多表现为伴发症状,疾病治好了,失眠一般也能康复。

　　为了更有效地治疗失眠，南京脑康中医院专家向您推荐“EFG脑神经递质免疫再生疗法”。该疗法是由南京脑康医院专家团队，依靠深厚理论基础和多年丰富的临床经验，凭借着领先的检验仪器、高精尖的诊疗设备，自主创立了该疗法，调理身心治疗失眠症。它应用的EFG-3脑神经递质检测仪，仅需5分钟采集脑神经递质信号，定量检测中枢神经递质的功能，扫描定位大脑中受损的脑细胞，判断导致神经内科患者的病因，同时建立了配体与受体互相作用的一整套理论，为分析病因提供依据。具有疗效迅速、无副作用、治好等特点，至今已为数千例患者解除失眠症困扰。

　　温馨提示：失眠是生活中一种常见的心理障碍，经过适当的调节和治疗是完全可以治好的。如果您对于失眠对老年人的危害还有其他问题，可以点击我们的在线咨询，我们将竭诚为您服务。