轻度焦虑症的症状有哪些?南京脑康中医院专家表明:焦虑可以说是一种比较普遍的精神状态,因此任何人身上都可能发生焦虑症。焦虑症有轻重之分,不过轻微焦虑症也会对病人的心理健康带来危害,及早发现非常重要。那么轻微焦虑症的症状有哪些?
轻度焦虑症的症状有哪些?
通常,轻度焦虑症的表现先为视力模糊。焦虑开始发作时进展很缓慢,但可能会意识到一些微小的变化,如轻微视力模糊,无法专注于自己正在做的事情。同时可能还伴有不安情绪或坐立不安。
如果此时病人没有积极治疗和环节,轻度焦虑症的表现就会发展为感觉胸部紧张:当发作开始变得加剧时,你会感受到胸部发紧。这不会是很急性的,以至于让人误认为是心脏病发作。相反,只是感觉胸部有压迫感,或者感觉有点呼吸困难。推荐阅读:焦虑症表现的主要症状有哪些
渐渐的,轻度焦虑症的表现就衍变为心跳比以往加快:发作后几分钟,你会发现心跳比以往更快。这会令你感觉奇怪,尤其是在没有做任何练习,慢跑,或快速步行的情况下。无缘无故的心跳加快往往会给你一个很好的理由感觉担心和紧张,这会造成进一步的恶性循环 。
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