引发焦虑症的自身原因有哪些?南京脑康中医院专家指出,焦虑症是二十一世纪以来扩散较迅速的疾病类型之一。它给患者在生活和工作中造成的影响也是很多面的。
引发焦虑症的自身原因有哪些?
完美主义 过度追求十全十美的人要求自己所做的每一件事都要完美无缺,因此他们把自己的全部精力都放在所追求的事物上,往往有很强的占有欲、控制欲。具有完美主义倾向的人在一件事情尚完成时,会产生相当强烈的焦虑感,觉得浑身不对劲,不论在任何情况下都非得做到今日事今日毕不可,一旦碰到什么事没法马上做完时就会紧张万分。
自卑倾向 有些人深信自己的容貌、身体特征、口才、学业成绩、体能状况等处处不如人。由于一向坚信不疑以致这种观念根深蒂固,每当跟别人在一起时这种想法就无法阻止地涌入脑海中,使其无法放松跟人交谈或交往,总觉得自己与别人有很大差距。
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温馨提示:除了上述两方面的原因,焦虑症也可能是过度关心自身感受而造成的。如果您对于这方面的相关内容还有不明白的地方,可以点击在线咨询,专家给出中肯的建议和合理的治疗方案。