失眠的主要表现是什么

　　失眠的主要表现是什么？南京较好的精神病医院专家指出：失眠是指睡眠出现障碍的疾病，临床上失眠的表现常常会出现睡眠中间易惊醒，早醒或者入睡困难等，病人了解了失眠的症状表现以后，要早对此病进行治疗，那么失眠的主要表现是什么呢？中医怎么治疗失眠？
　　
　　
　　失眠的主要表现是什么？
　　
　　
　　1、睡眠浅容易做梦：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是较痛苦的。还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是失眠的表现。
　　
　　
　　2、睡眠质量差：许多病人虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。推荐阅读：治疗失眠较好方法是什么呢？
　　
　　
　　3、入睡困难：辗转难眠，入睡时间比以往推后1—3个小时，病人说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。
　　
　　
　　4、有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。
　　
　　
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