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头痛疾病预防措施有什么

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专家建议坚持运动有助于保持健康，但运动也有可能会导致头痛。你可能需要服用一些抗炎药来避免运动引起的头痛。

　　保证规律的睡眠。正常睡眠习惯被打乱也会引起头痛，而睡得太多也可以引起头痛。

　　学会面对压力。情绪波动和应激事件也可能会导致头痛。

　　通过上面所介绍的内容，大家对于头痛疾病预防措施有什么应该有所了解了吧。希望朋友们能够做好对该疾病的预防工作，不要患上该疾病。

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