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大学生网络成瘾症该怎么办

本文已为76位患者解决了问题 来源:南京脑康中医院

   人人都说,大学的生活是较享受的,因为生活自由支配的时间很多,特别是为大学生不规律的作息和不科学的上网提供了土壤。其中网络成瘾问题是大学生中较为普遍和常见的一种疾病,那么,大学生网络成瘾症该怎么办呢?我们还是有请南京精神病医院的专家为我们支招吧。

 
  南京精神病医院的专家介绍说,要想应对大学生的网络成瘾问题,就得从大学生网络成瘾的原因着手,只有找到治病根源,可做到对症下药,从而达到药到病除的效果:
 
  虽说上大学就很自由了,他们也是成年人,不像初中、高中时管的很严,但高校还是高度重视大学生网络成瘾问题,将防治大学生网络成瘾作为和谐校园建设的重要组成部分,针对大学生的身心发展特点,加强对大学生的网络文明教育;要加强教育教学改革,提高课堂教学的趣味性;要组织丰富多彩的校园文化活动,增强大学生的人际互动;对有网瘾的大学生,不能歧视,要积极地对他们进行心理辅导和心理治疗。
 
  同时,也要建设和谐家庭,是防控大学生网络成瘾的重要手段。广大家长们应多与孩子沟通,他们成年了可能说交流的会更少,相处的时间也少了,所以了解孩子的理想和兴趣,与孩子平等相处,引导孩子合理利用互联网;不要对孩子提出不切实际的过高要求,以免给孩子造成难以承受的心理压力;发现孩子有网瘾症状或其他心理疾病时,应及时与学校和有关部门联系,采取必要的救助措施。
 
  其次,提高大学生的自身素质大学生要树立远大理想,积极参加社会实践,培养广泛的兴趣爱好和乐观向上的生活态度,养成良好的意志品质,增强抵御网络负面影响的能力;大学生要端正上网目的,严格控制上网时间,养成良好的上网习惯。
 
  较后,专家提醒,大学生是网瘾综合症的重灾区,我们一定要加大防控力度,避免网瘾综合症的泛滥。对于大学生来说,一定要严于律己,养成良好的上网习惯,合理支配自己的时间,避免沦为网瘾综合症的奴隶。较后,希望广大的大学生朋友能够及时醒悟,实现自我价值。如果您还有什么不明白的地方,请随时咨询济南五洲医院。
 
  南京精神病医院作为南京军区建设科室和全军精神疾病诊疗示范中心,充分利用军队医疗科研优势,针对精神疾病的发病特点,在军区的大力支持下,率先成立了EFG脑神经递质免疫再生疗法科研组,凭借着多项医疗成果的成功临床应用,治好了数万例精神疾病患者,被誉为军区医疗旗帜。同时,为了实现全军医疗技术水平的全面提升,率先配备了的诊疗设备如EFG脑神经递质检测仪,全力打造一个科技与接轨的化精神疾病诊疗中心。精神科现已发展成为专家队伍强大,科研实力雄厚、仪器和设备精良的全军精神疾病诊疗示范中心。
 
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