垃圾食品也是抑郁症诱因？

　　垃圾食品也是抑郁症诱因？南京脑康中医院专家指出，大部分人都知道垃圾食品吃多了，会影响身体健康，引发胃肠疾病问题。但是较新研究发现，常吃垃圾食品还会引起精神疾病问题，这是怎么回事呢？
　　
　　
　　垃圾食品也是抑郁症诱因？
　　
　　
　　专家指出，平时吃较多高脂肪、加工类食物和甜点的人比爱吃蔬菜水果、鱼肉的人患抑郁症的几率高58%。
　　
　　
　　垃圾食品就目前来说还是有一定的市场的。像一般我们出去旅游出差都习惯带一些“便携式”食品，比如方便面、罐头、腌制品、熏烤制品等，虽然很方便，但不论是水果罐头，还是肉类罐头，里面的营养素都遭到很大程度上的破坏，特别是维生素的含量，被破坏的很严重。所以说垃圾食品要尽量少吃或不吃，较主要的，是要懂得均衡自己的营养，营养全面均衡也能减轻垃圾食品对身体的伤害。要多吃蔬菜、水果、豆类、奶类等健康的、卫生的食品，要保证饮食多样化，我们要倡导绿色消费、绿色食品！
　　
　　
　　》》》疗法推荐：EFG脑神经递质免疫再生疗法
　　
　　
　　该疗法是我院引进的技术，它将神经内科较高端的检测仪器、现代生物基因技术与中医精华结合，纠正脑细胞功能紊乱，改善自体细胞活性，提高代谢能力。并从根本上消除神经功能紊乱，缓解脑部疲劳。这项技术仅需5分钟采集脑神经递质信号，就可判断导致精神疾病患者的病因，同时建立了配体与受体互相作用的一整套理论，为分析病因提供依据，确实是广大患者值得信赖的高技术疗法。另外，它还能修复大脑平衡生理功能，全面提高机体免疫力，真正的做到了标本兼治。
　　
　　
　　温馨提示：在疾病的预防和治疗中，良好的心态都是有益于疾病康复的。如果您对于这方面的相关内容还有不明白的地方，可以点击在线咨询，专家将给出中肯的建议和合理的治疗方案。