强迫症患者怎么自我调理？

　　强迫症患者怎么自我调理？南京脑康中医院专家指出，强迫症这种心理障碍问题说严重也严重，说不要紧也确实不是大问题。在患病初期，出现强迫心理或行为时，我们可以采取一些措施，及时的调整过来。
　　
　　
　　强迫症患者怎么自我调理？
　　
　　
　　、有强迫性人格的人要努力改正墨守成规、注重细节、力求、苛求完美等特征。要下决心，并且不能急于求成，随着时间的流逝，肯定会收到一定效果的。
　　
　　
　　第二、出现强迫症状，不要苦苦思索，苦思冥想只会强化强迫观念。
　　
　　
　　第三、出现强迫观念后，我们可以命令自己连续怀疑、思考、联想或回忆几个小时不中断，或出现强迫行为时命令自己无休止地进行检查、洗涤、计数或重复仪式动作，直至自己厌恶强迫观念与强迫行为。
　　
　　
　　》》》疗法推荐：EFG脑神经递质免疫再生疗法
　　
　　
　　该疗法是我院引进的技术，它将神经内科较高端的检测仪器、现代生物基因技术与中医精华结合，纠正脑细胞功能紊乱，改善自体细胞活性，提高代谢能力。并从根本上消除神经功能紊乱，缓解脑部疲劳。这项技术仅需5分钟采集脑神经递质信号，就可判断导致精神疾病患者的病因，同时建立了配体与受体互相作用的一整套理论，为分析病因提供依据，确实是广大患者值得信赖的高技术疗法。另外，它还能修复大脑平衡生理功能，全面提高机体免疫力，真正的做到了标本兼治。
　　
　　
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