什么原因会引起失眠呢?南京脑康中医院神经内科专家指出:一说起失眠,相信大家都知道,也都经历过,失眠会让人感到非常痛苦,想睡却睡不着,苦苦地挣扎着。每天工作那么累,怎么还会睡不着呢?是什么原因会引起失眠呢?接下来就由我院专家为您具体分析。
什么原因会引起失眠呢?
(1)睡眠环境因素:
有的人只习惯在固定的环境中睡眠,换间房、换张床便睡不着。老年人对环境改变的适应能力往往更差。
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(2)昼夜生活节奏的紊乱:
乘飞机作长途旅行,时差的改变会使睡眠节奏紊乱,导致失眠。有的人突然改上夜班会白天黑夜睡不着,需要较长时间适应。个体的生物钟与生活的节奏不合拍是失眠的原因之一。
(3)心理因素:
急性或慢性焦虑;急性或慢性忧郁;上床时正考虑某些问题,丢不开,放不下;常担心自己睡不着,这样的担心较妨碍入眠。还有人害怕黑暗、害怕恶梦、害怕睡过去不会醒过来等等,任何原因引起的睡前过度兴奋都妨碍入眠。
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(4)梦的影响:
从印象深刻的梦境中醒转,尤其从恶梦中醒转,情绪久久不得平复,往往难以再度入眠。
该疗法应用的EFG-3脑神经递质检测仪,仅需5分钟采集脑神经递质信号,定量检测中枢神经递质的功能,扫描定位大脑中受损的脑细胞,判断导致神经内科患者的病因,同时建立了配体与受体互相作用的一整套理论,为分析病因提供依据。纠正脑细胞功能紊乱,改善自体细胞活性,提高代谢能力。经我院两万余例患者临床验证,轻度患者接受治疗三天即可见效,重度患者七天左右病情有明显的好转,一个月内头痛、失眠、抑郁症、心理障碍等症状基本恢复正常。
温馨提示:什么原因会引起失眠呢?以上就是详细的介绍,希望能够帮助到失眠患者。失眠是多方面因素造成的,因此要根据病因对症下药,才能取到良好的疗效。如果您还有什么疑问,可以
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