失眠症引发抑郁病人进入受难时代

专家利用Zung抑郁量表（Zung抑郁自评量表是将抑郁症的主要临床症状通过20项问题的询问给予量化，以分数来间接反映人的抑郁状态的问卷测评表。）对患者进行了测评，确诊这位女教师患有失眠症的同时还存在抑郁症倾向。这一病例证明，失眠症和抑郁障碍有着密切的关系，失眠能够引起抑郁。

　　除了这位女教师，在对众多失眠患者进行测评时，医生们都发现有焦虑、抑郁和恐惧等精神因素反映出 来。失眠本身会令人难以获得优质睡眠，失眠作用下的抑郁情绪更加导致患者入睡困难、浅睡多梦、间断性睡眠障碍程度的加重，使病人承受更大的痛苦。正常人入睡后70～90分钟出现眼快动睡眠，而抑郁情绪影响下的病人入睡后仅30～40分钟即出现眼快动睡眠，而且他们的次眼快动睡眠持续时间比正常人更长、更乱。当然，临床上，伴发抑郁情绪的失眠，表现较为明显的还是在深睡大量减少、早醒和醒后不能重新入睡方面。

　　此外，专家还指出，随着抑郁情绪的出现，失眠患者会感到持续的疲乏感，脾气也不如以前平和，易激怒，思想不能集中，殚精竭虑，甚至连安静地坐一会儿也无法实现。