失眠是为什么因素左右的?

　　人生在世，有太多的事物都不能为我们个人的意志所左右。就连我们自己的睡眠有时都会跳出我们的掌控范围，为其他因素所控制，导致失眠。 那么，失眠是为什么因素左右的呢?

　　专家指出，睡眠方面困扰是存在于大众的极为普遍的健康问题，也是医院门诊或住院患者间较常听到的抱怨，其中以失眠为甚。失眠包括入睡困难、过早清醒、睡眠容易中断、不易持续等众多现象，而每一种都具有其特殊的病理学意义，每一种的诱发因素都可能是不同的，

　　例如：入睡困难往往是和晚间或睡前的脑部活动状态有直接的关系；过早清醒的失眠者则可能牵涉特殊的生物节律障碍，是忧郁症或老化机转的一种提示性现象；另外，如果患者表现为睡眠的频繁中断，可能就是某些身体疾病如呼吸、消化、骨胳、肌肉等系统的功能性疾病，乃至某些药物治疗导致的了。以上的失眠症状有的单独出现，有些合并发生，所以在诊断时要综合全面地考虑。

　　专家提醒，即使失眠情况轻微或者失眠是为众多因素左右难于治疗，患者也不可忽视或轻言放弃。因为短期的睡眠不足会立即反应到白天的精神和情绪上，在一定程度上影响脑部和身体机能，长时期的睡眠不足则后果严重，不但影响人的生理机能，还可对既有疾病造成不利影响，甚至引发其他疾病。