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孕妇会不会失眠？
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来源：
南京脑康中医院
专家的指导下从日常饮食、睡眠方式等方面进行调节。例如，减少血液酸碱度不平衡的问题可以预防抽筋、调节机体，而要做到这一点可以在日常饮食方面嘱咐孕妇多吃蔬菜和水果，少吃动物性蛋白质以及白面包、白米饭、甜食等精淀粉。
总之，关于孕妇失眠的情况，家人不能不重视，应在医生指导下采取适当的控制措施。
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