失眠的危害你知道吗

　　失眠的危害你知道吗？南京较好的精神病医院专家指出：现在患有失眠的人越来越多，很多人可能知道长期失眠会给人的身体带来危害，可是具体到长期失眠危害有哪些，可能很少有人能说清楚。那么，失眠的危害有哪些呢？
　　
　　
　　失眠的危害你知道吗？
　　
　　
　　1.容易引起感冒。因为失眠可降低人体的免疫力，从而使人体低抗力下降，易感冒或产生其他疾病。
　　
　　
　　2.使人过早衰老。失眠使人的记忆力、注意力和思维判断力受到干挠，脑功能减退导致性腺功能降低，引起机体过早衰老。推荐阅读：失眠给人们造成哪些危害
　　
　　
　　3.影响青少年身高发育。脑垂体分泌生长激素多是睡眠状态中进行，失眠或睡眠不良，都会影响生长素的分泌，而对生长发育造成影响。
　　
　　
　　4.破坏女性肌肤美。失眠引起女性神经系统紊乱，内分泌失调，肌肤血液循环不畅，皮肤水分减少，变得干燥起皱，并且使色素增多，造成面容灰暗。
　　
　　
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