春节后老年人如何预防抑郁症

　　春节后老年人如何预防抑郁症？南京脑康中医院专家介绍：临到春节的时候，孩子们都会回家和自己的父母团聚。老人在这个时候是较开心的，但是春节过后孩子们又要回到自己的工作岗位远离父母，这时候老人就又会变得孤独，在精神上会出现一些孤独抑郁的症状。那么，春节后老年人如何预防抑郁症呢?下面就请我院专家具体的介绍一下。

　　老年人节后抑郁症的预防方法：

　　一、节后老年人若出现头晕、疲惫、无精打采、食欲下降、难以入睡、注意力不集中等状况，应特别注意；推荐阅读：春季如何预防抑郁症

　　二、子女离开父母后，即使不能经常回家探望也要打电话问候，减轻他们的孤独感；

　　三、作为“空巢”家庭的父母，老人也要尽快适应节后生活，“常出门看看”，多接触社会，找老朋友、老邻居聊天解闷；推荐阅读：预防抑郁症应注意哪些

　　四、当子女离开后，老人应注意扩展社交圈，多建立自己的伙伴关系；

　　》》》南京治疗失眠抑郁较专业的医院为患者推荐疗法：EFG脑神经递质免疫再生疗法

　　该疗法利用脑神经递质检测仪迅速地检测出失眠、抑郁症、心理障碍、神经衰弱等病情、病因和病理，针对病人的病情、病因和病理，因病制宜，物理治疗结合疗法辨证施治的原则，进行全面调理，天然生物免疫因子增强自身免疫，恢复大脑正常思维力，从而有效防止病情迁延难愈和反作的问题。纠正脑细胞功能紊乱，改善自体细胞活性，提高代谢能力。经我院两万余例患者临床验证，轻度患者接受治疗三天即可见效，重度患者七天左右病情有明显的好转，一个月内头痛、失眠、抑郁症、心理障碍等症状基本恢复正常。

　　温馨提示：节日期间亲朋好友、子女都在身边，老人精神兴奋。节日过后，热闹、愉快的气氛陡然消失，前后反差巨大，老人心理上产生严重失落感。不过，专家认为，只要调整得当，“老年人节后抑郁症”一般半个月内就可缓解，如果特别严重的，建议您及时到医院接受检查和治疗。如果您对于抑郁症还有什么问题，可以向我院专家进行在线咨询，我们会根据患者的具体情况给予更进一步的具体指导。