抑郁症患者怎样配合治疗？

　　南京脑康医院专家指出，抑郁症是一种危害相当严重的疾病,患者在接受治疗的同时,日常生活中还应该调理好自己的生活,样才能让疾病更快的远离.

　　抑郁症患者怎样配合治疗

　　1、要学会自我安慰和自我激励。

　　平时，多做一些力所能及的小事情，做之前想想，如果今天能够坚持做完那我就成功。然后去做。做成了自然有一种成功的喜悦心情。也就是，自己给自己定的小目标，要稍微的容易达成。让自己处于成功的激励和抚慰当中，让自己的心情容易得到成功的刺激和快乐。然后呢，慢慢地提高目标，要做的目标，控制在自己能力范围内。这样，你就会慢慢地有更大的成功。这也是做事成功之道。抑郁症应正确对待

　　2、学会调节情绪。

　　采取乐观，积极的态度。出现问题，积极寻求解决之道，可以写写东西，和朋友他人倾诉。尽量少乱想些东西，而没有得到结果。(内在压抑积累)去散步，商场逛逛，运动一下，和别人聊天，去一些没有去过的好玩的地方，书店逛逛(吸收一些相关的有用的知识)，看看电影，听听歌，观察一下小动物。想想一些开心的，自己做得成功的事情。

　　3、有好的人际关系。

　　就要有心理学的知识，赞美他人，为他人着想，能够理解他人，能够安慰和帮助需要帮助的人，让他人能够有动力去更好的生活。当你得到他人的理解，得到他人的帮助，受到他人赞美的时候，是不是心情会好得多。抑郁症的症状有哪些

　　如果抑郁症患者没有接受很好的治疗，单靠这些方法进行调理的话，是不可能彻底治疗抑郁症的。

　　治疗抑郁症，我院推荐“EFG脑神经递质免疫再生疗法”，传承国医精华，运用现代医学高端病技，将神经内科高端的检测仪器、现代生物基因技术与疗法精华结合，从神经类疾病的源头治疗，纠正脑细胞功能紊乱，改善自体细胞活性，提高代谢能力。采用现代生物基因接绪技术，的疗效比普通疗法高出15倍左右，具有见效快，疗程短、高、、安全可靠的突出特点。治疗抑郁症效果显著，是广大患者的疗法！

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