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抑郁症患者的日常饮食调节很重要，可以作为一种有效的辅助治疗措施。 1、养心安神粥 材料：莲子20克，龙眼肉20克，百合20克，大米150克。 制作方法：将
发布时间：2013-06-08
抑郁症是一种严重的心理疾病，患者除了积极配合临床治疗以外，还应做好日常的自我调节措施，以达到良好的辅助治疗效果。 1、正确认识现状 抑郁症患者先
发布时间：2013-06-08
抑郁症患者的家庭护理是疾病康复的要点之一，主要包括以下3个方面： 1、生活护理 抑郁症患者的家庭护理应从生活细节开始，主要包括3个方法，即缓解患者
发布时间：2013-06-08
抑郁症是一种心理障碍性疾病，患者除了应积极配合临床进行治疗以外，还应注意日常的饮食调节，多摄入一些对疾病有一定帮助的食物，可以起到良好的辅助
发布时间：2013-06-08
产后抑郁症是女性产后出现的一种心理障碍性疾病，给患者的身心健康带来极大影响。患者除了积极应对治疗以外，还应重视日常的饮食辅助疗法。推荐3个适合
发布时间：2013-06-08
香蕉中含有一种能够帮助大脑产生羟色胺的物质，经常食用能够使人心情愉快和安宁，缓解抑郁、焦虑、紧张等负面情绪和病痛，尤其适用于抑郁症患者，具有
发布时间：2013-06-08
患上抑郁症后，患者常会感到心力交瘁，丧失信心。其实，只要建立顽强的抗病信念，并积极调整心态，完全是可以康复而恢复正常生活状态的。那么，抑郁症
发布时间：2013-06-08
患上抑郁症后，患者除了要积极寻求帮助，配合临床治疗以外，还应重视日常的饮食调养，以达到良好的辅助治疗效果，具体的饮食调养原则包括以下3个方面。
发布时间：2013-06-08
高强度运动有助于缓解抑郁症症状已得到证实，但是较低强度运动对抑郁症的作用尚无定论。日前，《心理健康与身体活动》杂志刊登英国苏格兰一项新研究，
发布时间：2013-06-08
抑郁症是一种给患者的正常生活和工作带来极大困扰的精神性疾病，除了积极配合临床治疗以外，患者自身还应正确对待疾病，加强自我调节。 1、打开心结 抑
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对于女性抑郁症患者来讲，抑郁症和生理期之间互相影响，会加重彼此的症状。如抑郁症会加重女性在月经期的一些常见表现，如腹痛、腰酸等，使其生理期持
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抑郁症患者通常会有悲观、失落、对事物缺乏兴趣等表现，严重时还可因此而产生自杀倾向，严重影响生活质量和身体健康，患者长期处于抑郁症的阴影中不能
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小蝶在大学的学期便陷入了爱河。大学里的爱情纯净、美好，而小蝶的男朋友正是小蝶理想中的白马王子墨阳，阳光、幽默又有能力，小蝶觉得自己是世界上较
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对于大学生抑郁症患者来讲，抑郁心理的自我调适是治疗抑郁症的重要部分，可从如下几个方面入手。 ，尝试着多与人们接触和交往。 及时向亲友、同学、心
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防治大学生抑郁症的基础，就是对大学生开展全方位、自始至终、各年级不同侧的心理健康教育，可从以下三个方面入手： 先，优化校园环境。 著名教育家苏
发布时间：2013-06-08
抑郁症患者在治疗和康复期间，还应进行自我调养，可以尝试下面这几种操作方法。 1.自我调整：抑郁症患者不能要求自己完全像健康人一样生活和工作，要主
发布时间：2013-06-08
抑郁症患者在治疗和康复期间，需要得到周围人的引导和帮助，以下2种方法常见且效果明显。 言语开导法 在一定条件下，言语刺激对心理、生理活动都会产生
发布时间：2013-06-08
抑郁症属于中医学郁证的范畴。郁证是由于情志不舒、气机郁滞所引起的，以心情抑郁、情绪不宁、胸部满闷，或易怒易哭等症为主要临床表现的病证。 除了药
发布时间：2013-06-08
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