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失眠常识
  • 5种角度解释晚上失眠的原因

    令人晚上失眠的原因有很多,有患者自身的因素,也有外部环境的影响。下面就从生理、心理、身体、精神疾病和药物这5个角度来分析失眠的原因。 1、心理因

    发布时间:2013-06-08

  • 颈椎病能引起失眠吗?

    专家指出,像其他身体上的不适和病痛能够引起失眠一样,严重的颈椎疾病也会直接或间接地造成夜间失眠。 颈椎病又称颈椎综合征,是增生性颈椎炎、颈椎骨

    发布时间:2013-06-08

  • 网瘾已成为导致失眠的一大原因

    专家可以通过心理疏导、药物等方式进行治疗。网络成瘾严重的,甚至需要住院治疗。 每年都会有几个住院治疗网络成瘾的病人,而所有住院治疗的病人,无一

    发布时间:2013-06-08

  • 六大心理因素导致失眠

    从临床来看,由生理因素、疾病因素、药物因素及饮食因素所致者的病例数远远少于由心理因素所致病的病例数。归纳总结,目前有6类导致失眠的心理原因是为

    发布时间:2013-06-08

  • 30岁女性易患焦虑型失眠

    专家介绍说,放松身心的暗示法、调节情绪的运动法以及安神法对于改善焦虑型失眠有着明显的作用,女性患者不妨尝试一下。

    发布时间:2013-06-08

  • 情绪是导致老年失眠的主因

    专家认为,如不及时纠正患者的失眠问题,会加重抑郁症状。 而在失眠患者中,老年人占有相当比例。医学研究认为,老人容易失眠的原因主要有以下四点:

    发布时间:2013-06-08

  • 让女人失眠的不良习惯

    我们知道,睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高,那么对大脑就会产

    发布时间:2013-06-08

  • 高血压也能导致失眠

    专家说高血压患者冬天比夏天应适当增加降压药,并具体给了调整降压药用量,说这样可以很好地控制血压,后半夜就不会再失眠了。 在此,也提醒老年朋友要

    发布时间:2013-06-08

  • 抓痒让人彻夜难眠

    对于一些皮肤瘙痒患者,被皮肤瘙痒所扰,也是可以让人彻夜难眠的。由此引起的搔抓和摩擦,又可加重瘙痒的病情,形成恶性循环,从而让人更加难以入睡。

    发布时间:2013-06-08

  • 小心失眠症的致病因子

    失眠不是什么大病,却常造成身心各方面的困扰,长期的睡眠障碍,甚至会使人精神溃堤! 除了因人、事、物事件等心里因素所引起的失眠需要时间淡化解决外

    发布时间:2013-06-08

  • 失眠与性生活之间的关系

    睡眠是人正常的生理需求,每个人都希望拥有深沉、甜美的睡眠。但是任何人在其漫长的一生中,难免会遇到失眠的现象。精神、创伤、药物、浓茶也可能导致

    发布时间:2013-06-08

  • 失眠多梦是什么原因如何进行调节?

    失眠多梦,可谓是现代都市人的一大通

    发布时间:2013-06-08

  • 倒班工作的人为什么会经常失眠?

    睡眠专家在临床病例的总结中发现,失眠的高发人群范围与职业有着密切的关系。比如那些经常从事倒班工作的某些特定职业的人群就比较容易患上失眠症。这

    发布时间:2013-06-08

  • 引起失眠症的一般原因

    因为失眠症的折磨而难以入眠的人很常见,可能有时人们会感觉失眠症这种疾病的出现很是突然,但实际上,它是某些因素长期作用的结果,绝不是一朝或一夕

    发布时间:2013-06-08

  • 中老年人失眠的原因是什么

    中老年人似乎更容易遭遇失眠问题,身边常会有一些中老年人抱怨睡眠不好,早早就醒了等等。那么导致中老年人失眠的原因是什么呢? 失眠是一种中老年较为

    发布时间:2013-06-08

  • 孕妇焦虑失眠的原因

    专家,以获得更专业的应对方法。

    发布时间:2013-06-08

  • 病态颈椎引起失眠

    身体任何一个部位、任何一个器官出现病变都会或多或少地影响到大脑神经的正常运作。病态颈椎引起失眠的情况就是很好的例证。 颈椎是位于头部、胸部与上

    发布时间:2013-06-08

  • 老人糖尿病会引起失眠吗?

    很多患有糖尿病的老年患者都反映夜间睡眠不好,这样看来,难道是糖尿病会引起失眠吗?专家对此疑问给出的答案是肯定的。 糖尿病是由免疫功能紊乱、遗传

    发布时间:2013-06-08

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