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人们为什么会有失眠呢？这是人人都想知道的问题，人们有失眠，多是由于人们的自身原因或是环境等原因引起的。下面南京神经病医院专家具体为大家介绍下
发布时间：2013-06-08
正是“春眠不觉晓”的时节，可如今却有不少锡城市民感觉越来越“睡不着”。3月21日是“世界睡眠日”，短短一个上午就有四五十位睡觉不好的市民来到市精
发布时间：2013-06-08
女性怀孕五个月失眠的情况并不少见。因为新生命产生而引发的心理变化、生理变化或多或少都会对睡眠质量发挥影响作用。那么，对于这种失眠情况的改善要
发布时间：2013-06-08
治失眠的食疗方法一向被人们推崇，在享受美食的同时还能治疗失眠，且无毒副作用，实在是一举三得的好事。茯苓作为常见的助眠食物，被广泛的运用在食疗
发布时间：2013-06-08
晚上失眠可能是每个人都会经历的，失眠似乎已经成为现代人的一种常态。想要摆脱失眠，先要了解它，正确的认识失眠才能更好的面对它，战胜它。 关于失眠
发布时间：2013-06-08
专家表示长期伏案工作可诱发失眠，现在越来越多的年轻人有失眠的症状，长期失眠会影响我们的身体健康，有些人靠药物来改善睡眠质量，其实长期这样对我
发布时间：2013-06-08
专家的医术较高、哪家医院的药费较便宜，却没有健康，病魔缠身，无一天舒服日子，更谈不上有什么幸福了。 威廉到32岁那年，终于醒悟并开始了关于“能算
发布时间：2013-06-08
失眠症在高龄老年人中有着比较高的发病率，它的存在严重危害着老年人的身体健康。老年患者们无不想要“除之而后快”。在众多失眠治疗方法中，较安全、
发布时间：2013-06-08
身体相对健硕的年轻人并不意味着能够百病不侵。特别是现在的年轻人，生活不规律，工作处于高度紧张状态，这些都使他们在不知不觉中成了失眠的主体人群
发布时间：2013-06-08
专家咨询一种较适合自身的方法。
发布时间：2013-06-08
治疗顽固性失眠时，一般人都会安眠药，因为它能起到较直接的效果。但安眠药物的依赖性和副作用对人体的损害也相当严重，尤其是对那些长期依靠安眠药的
发布时间：2013-06-08
失眠让你感到焦虑和恐惧吗？上床睡觉前，你是不是暗示自己，如果睡不到8小时，第二天一定办不了任何事？你是否常把自己的不佳表现归咎于失眠？这些对睡
发布时间：2013-06-08
失眠症的治疗方法有很多，一般有药物治疗和非药物治疗。药物治疗有中医中药和镇静催眠类西药，非药物治疗包括针灸、推拿、心理咨询等等。 对镇静催眠药
发布时间：2013-06-08
专家帮助，运用心理疗法或心理加食物疗法来解决。总之，不必过于担忧怀孕后失眠的情况，更不要因为对失眠情况的担忧而让自己处于压力、焦虑等不良状态
发布时间：2013-06-08
深秋初冬，天干物燥，是较容易上火的时节。而上火的表现并不只是我们通常所认为的红肿热痛、口腔糜烂、牙疼肿胀等那么简单。烦燥失眠也是上火导致的后
发布时间：2013-06-08
专家，进行系统的治疗，这样才能更彻底的摆脱失眠。
发布时间：2013-06-08
人如果长期处于神经紧张状态可能会引起大脑的兴奋和抑制功能失调，进而造成失眠等精神活动能力方面变化。对于这种失眠的治疗，其实我们每天的食物也是
发布时间：2013-06-08
水果是颇受欢迎的食物，对于失眠患者来说，选择恰当的水果还可以达到缓解失眠的作用。那么失眠吃什么水果好呢？科学家发现，葡萄是不错的选择。 意大利
发布时间：2013-06-08
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